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Curso iniciación apnea marzo 2023

Publicada en de

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 4 de marzo.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 28 de febrero de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 2 de marzo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 4 de marzo de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 180€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea enero 2023

Publicada en de

Si quieres aprender sobre apnea, nosotros te enseñamos.

Si tienes ganas de experimentar las sensaciones de la apnea y aprender nuevas habilidades, te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 14 de enero.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 10 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 12 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 14 de enero de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 180€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea septiembre 2022

Publicada en de
Tras un verano lleno de experiencias te proponemos el curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 24 de septiembre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 20 de septiembre de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 22 de septiembre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 24 de septiembre de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea mayo 2022

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Te proponemos nuestro próximo curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 21 de mayo.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 17 de mayo de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 19 de mayo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 21 de mayo de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea enero 2022

Publicada en de
Para empezar bien el 2022 te proponemos nuestro próximo curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 29 de enero.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 25 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 27 de enero de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 29 de enero de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea octubre 2021

Publicada en de
Tras el verano retomamos nuestras actividades formativas, os invitamos al próximo curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 2 de octubre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Lunes 27 de septiembre de 18:00 a 21:00 online
  • Miércoles 29 de septiembre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 2 de octubre de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea mayo 2021

Publicada en de
Nuevo curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 22 de mayo.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 18 de mayo de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 20 de mayo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 22 de mayo de 14:00 a 19:00 PRESENCIAL

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea marzo 2021, Subvencionado para chicas.

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El Club Apnea Madrid realizará un curso de iniciación a la apnea el próximo 13 de Marzo.
Especial día de la mujer: Para celebrar el día de la mujer, el club Apneamadrid subvenciona el curso para todas aquellas chicas que estén interesadas en iniciarse a la apnea.
Nuevo curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 13 de marzo.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Es ya frecuente ver cómo en ciertas competiciones las mujeres superan a los hombres en diferentes niveles. Sin embargo y desafortunadamente, todavía se cancelan con frecuencia ciertas modalidades femeninas por falta de deportista de este género. Concretamente y según un estudio realizado por el Consejo Superior de Deportes (CSD), el número de licencias total en actividades subacuáticas es de 27.431 en 2019, siendo 4.339 las licencias femeninas, lo que supone apenas un 16% del total de licencias federativas. Desde el club Apnea Madrid, consideramos importante fomentar el deporte de la apnea entre las mujeres independientemente de su nivel y de su objetivo: ¡Las campeonas de mañana son las principiantes de hoy!

Por esta razón, y aprovechando que el próximo 8 de marzo se celebra el Día de la Mujer Trabajadora, desde el club y la Federación Madrileña (FMDAS) lanzamos una promoción para el curso iniciación FEDAS 1* en piscina que se celebrará el próximo sábado 13 de marzo. Dicha promoción consistirá en una reducción de 100 euros para las mujeres, con lo que el coste final para mujeres quedará en 60 euros.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 9 de marzo de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 11 de marzo de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 13 marzo de 14:00 a 19:00

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar o declaración responsable equivalente.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.
  • Reducción de 100€ para mujeres por la promoción de la semana de la mujer.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Curso iniciación apnea noviembre 2020

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El Club Apnea Madrid retoma su actividad! El próximo curso será el 21 de noviembre.

Nuevo curso de iniciación a la apnea, certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la conferencia mundial de actividades subacuáticas (CMAS), que se realizará el 21 de noviembre.

Éste es un curso para iniciarte correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente).

El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Horario:

  • Martes 17 de noviembre de 18:00 a 21:00 online
  • Jueves 19 de noviembre de 18:00 a 21:00 online
  • sábado 21 de noviembre de 14:00 a 19:00

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas.

Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados.

Precio del curso APNEA 1* Piscina

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otra información de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

 

Salida La Azohía 2020

Publicada en de

 

El fin de semana del 11 al 13 de Septiembre del 2020 Organizamos una salida formativa a la Azohía, Murcia, en la que hemos podido dar curso de iniciación de apnea en mar, curso avanzado y algunos de nosotros solo han ido a entrenar aprovechando las buenas condiciones climáticas que nos han acompañado.