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Curso iniciación a la apnea indoor enero 2018

Publicada en 20/12/2017 de Jorge Ituero

Cartel_ENERO_V1

Ya tenemos listo el nuevo curso de APNEA 2* (piscina), certificado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS), que se realizará los días, 26 y 27 de enero. Con este curso te iniciarás correctamente en el buceo a pulmón libre, aprenderás las técnicas de respiración y relajación adecuadas y adquirirás los conocimientos necesarios para practicar la apnea de forma segura, relajada y respetando el medio ambiente. Al final recibirás una certificación de la FEDAS con el título APNEA 2* PISCINA.

Ubicación: piscina del colegio Villalkor C/ Asturias nº 8, Urbanización Campodón 28922 Alcorcón, (si alguno tiene dificultades para ir desde Madrid, se coordinaran los medios para llegar cómodamente). El curso se compone de:

  • sesiones de teoría.
  • sesión de respiración/relajación.
  • sesiones de prácticas en piscina

Repartidos entre:

  • viernes 26 de enero de 18:00 a 20:00
  • sábado 27 de enero de 10:00 a 20:00

Objetivos del curso: La adquisición de los conocimientos básicos de la apnea deportiva y las técnicas de respiración, seguridad y rescate adecuadas, que permitan practicar la apnea de una forma segura y relajada, en aguas confinadas. Requisitos para acceder al curso:

  • Saber nadar.
  • Mayor de 14 años.
  • Autorización paterna para los menores de edad.
  • Certificado médico que indique que se es apto para la práctica de apnea en un medio hiperbárico, o indicación similar.

¿Dónde consigo un certificado médico? Podemos recomendaros algunos centros especializados. Precio del curso APNEA 2* (piscina)

  • El precio es de 160€ e incluye hacerte socio del Club Apnea Madrid + ficha federativa (incluye seguro anual de actividades subacuáticas) + descuentos en “tiendas amigas” + la posibilidad de participar en todas las actividades organizadas por el Club.

Para reservar plaza escribidnos a: formacion@apneamadrid.es

Otras informaciones de Interés:

¿Qué aprenderemos?

  • Introducción: ¿Qué es la Apnea? orígenes e historia.
  • Deportes practicados en Apnea
  • Fisiología de la Apnea
  • Hiperventilación
  • Reflejo de Inmersión
  • Presión
  • Material para la apnea
  • Seguridad y rescate
  • Respiración
  • Estiramientos
  • Técnica
  • Biología marina
  • Ética de la Apnea

¿Qué material necesito?

  • Certificado médico
  • foto de carnet
  • traje de neopreno (se recomienda 5mm de grosor sobre todo para la estática)
  • aletas de buceo,
  • lastre (plomo),
  • máscara de buceo o gafas de piscina,
  • tubo,
  • gorro de piscina,
  • bañador,
  • toalla
  • chanclas.
  • reloj-cronometro

¿Y si no tengo material, existe alguna posibilidad de alquilarlo? Os daremos facilidades para poder tener el material que os falte.

Para cualquier duda o aclaración, estamos a vuestra entera disposición en el correo:  formacion@apneamadrid.es

Publicado en: Formacion, Noticias, Presentacion |

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