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Archivo de la categoría: Entrenamiento

Unidad de Entrenamiento.

Salida mar curso y entrenamiento Valencia Octubre 2024

Publicada en 02/10/2024 de Ricardo Uceda

    Valencia 25 a 27 de octubre

Para los que solo habéis hecho el curso de piscina es una ocasión perfecta para completar la formación y tener la certificación internacional CMAS con el título APNEA 1* en dicha salida aprenderás las técnicas de relajación, conceptos de seguridad y técnicas para la práctica de apnea en profundidad, tendrás la experiencia en el mar, así podrás experimentar la increíble sensación de adentrarse en la profundidad del mar utilizando las capacidades de nuestro cuerpo, trabajando una correcta técnica y compensación para que tus inmersiones sean más fructíferas, relajadas y seguras.

 

Para los que ya tenéis curso de mar podréis disfrutar de unas bajadas profundas y si queréis también podréis ampliar vuestra formación.

 

La salida se realizará en Valencia (El Puig – La Pobla de Farnals), haremos dos sesiones en mar, una el sábado y otra el domingo, además de las previas sesiones de respiración/calentamiento, así como refresco de la técnica de compensación. 

 

 

 

 

 

Además, habrá opción de participar en las fiestas del Puig y sus calderas  

 

 

 

 

 

El alojamiento del 25 al 27 de octubre, curso y entrenos el 26 y el 27 de octubre, por las mañanas. 

Los gastos de desayunos, comidas, alquiler coche, etc… (haremos un Tricount para repartir)

Alojamiento: Estoy sondeando alojamientos compartido sobre unos 80€ por persona los dos días. Hay que darse prisa en reservar o nos quedaremos sin alojamiento y subirán los precios.

Estos son los precios:
Curso 1*
:  170€  (incluye dos sesiones de prácticas en boya)
Curso 2*:  335€  (incluye dos sesiones de prácticas en boya)
Entrenos:  40€ /día


Si quieres nos encargamos del alojamiento (indícalo en el formulario más abajo)

Reserva con alojamiento: 100€

Formulario de inscripción

Para hacer la reserva de alojamiento rellena este formulario.

Reserva antes de que suban los precios !!

Plazas limitadas !!!   no te quedes en tierra

Publicado en: Entrenamiento, Formacion, Noticias |

Salida La Azohía 2020

Publicada en 08/10/2020 de Mohammed Bentaleb
http://www.apneamadrid.es/wp-content/uploads/2020/10/Azohia12132020.mp4

 

El fin de semana del 11 al 13 de Septiembre del 2020 Organizamos una salida formativa a la Azohía, Murcia, en la que hemos podido dar curso de iniciación de apnea en mar, curso avanzado y algunos de nosotros solo han ido a entrenar aprovechando las buenas condiciones climáticas que nos han acompañado.

Publicado en: Entrenamiento, Formacion, Noticias |

Doctor Francisco de Asís Fernández Martínez

Publicada en 15/12/2015 de Jorge Ituero

Ayer 14 de diciembre de 2015 nuestro compañero Francisco de Asís Fernández defendía su tesis doctoral “Periodization of Apnea training” en la universidad de Castilla y la Mancha.

20151214235831

En este proyecto se han realizado pruebas con numerosos apneistas, entre los que estamos orgullosos de participar, también ha colaborado con ilustres investigadores de nivel internacional, como Erika Schagatay.

Gracias a todo su esfuerzo hemos sido capaces de conocer mejor la apnea y mejorar gracias a sus entrenamientos dirigidos.

Así que por todo ello nos sumamos a las felicitaciones y agradecimientos, ya que gracias a trabajos como el suyo nuestro deporte es cada vez más conocido, difundido, seguro y practicado.

Muchas gracias Francisco de Asís Fernández!!

Publicado en: Entrenamiento, Investigación, Noticias, Presentacion |

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